Découvrez nos programmes variés pour répondre à vos besoins spécifiques, avec des techniques modernes et des méthodes ancestrales
Nos séjours prennent place dans des lieux d’exception : le bord de mer à Saint-Cyprien La Lagune et les montagnes de Font Romeu. Profitez d’un environnement naturel apaisant qui favorise la détente et la reconnexion à soi.
Renforcez votre corps avec des techniques d’auto-correction inspirées de la médecine chinoise.
Apprenez à gérer vos émotions et à retrouver un sommeil de qualité grâce à des techniques de Braingym.
Outils pour renforcer l’attention et apaiser les troubles de l’apprentissage.
Libérez-vous des poids du passé avec des techniques de décristallisation de la mémoire cellulaire.
- Être fort car je suis le pilier de la famille
- Être la maman idéale
- Ne pas pleurer car il parait que c’est être faible
- Etre compétent au travail
- Je dois gagner beaucoup d’argent
- Je dois finir mon assiette
- Devoir plaire a mes parent ou encore réussir a l’ecole
- Etre, devoir ….
Nombre d’arrêt de travail témoignent de dépressions, Burn out, de démissions également Le constat est que à force de vouloir être dans son mental et simplement ETRE, on perd qui nous sommes vraiment, la PERTE DE SENS menant a des séparations, la culpabilisation même parfois le sentiment de ne pas s’en sortir ou d’être bloqué dans un projet de vie de ne pas être reconnu a notre juste valeur
Ce sejour est fait pour vous, il a pour but de vous autoriser à etre qui vous êtes vraiment, sans jugement ni apparence
Bien souvent, le mode dans lequel on vit nous pousse à vivre à 100 à l’heure, faire face aux agressions et aux aléas de la vie, remplir son rôle de parents, plaire à notre entourage ou répondre aux standards que nous impose le monde social ou d’entreprise.
Ceci est le lot quotidien de bien des parents, managers, enfants… Qui, face à ce stress chronique, n’arrivent plus à avoir une seule minute à eux, à savoir prendre des décisions claires ou à trouver un sommeil réparateur. Certains troubles de la concentration peuvent également apparaître, ainsi que des migraines, des névralgies, des douleurs de dos, etc.
Tous présents pour votre mieux-être au quotidien, les thérapeutes locaux du réseau Just’aELLE interviennent lors du séjour ou proposent des rendez-vous personnalisés en cabinet durant votre temps libre. Pensée pour votre bien-être et créée par des experts locaux de qualité vérifiée, cette approche unique en son genre vous offre un accompagnement sur mesure.
Le bien-être des enfants est une priorité, l’accompagnement des enfants est réalisé exclusivement par une orthophoniste diplômée et qualifiée. Ce gage de confiance assure un encadrement adapté, alliant expertise et sérénité pour chaque enfant, afin de répondre à leurs besoins spécifiques de manière optimale.
Un cadre idyllique pour se détendre et se reconnecter à soi-même. Activités enrichissantes, accueil chaleureux et prestations de qualité. Une expérience à refaire sans hésiter en Occitanie !
Une parenthèse de sérénité dans un environnement apaisant. Chaque détail est pensé pour le bien-être des participants. Je recommande à 100 % ce séjour ressourçant et inspirant !
Des paysages magnifiques, des ateliers passionnants et une équipe aux petits soins. J’en ressors totalement reboosté et apaisé. Une expérience inoubliable pour le corps et l’esprit !
Nous travaillons avec un réseau de thérapeutes locaux Just'aELLE, spécialisés dans des domaines variés (diététique, massage, yoga, etc.).
Leur expertise est à votre disposition pour enrichir votre expérience bien-être.
Découvrez des lieux uniques à moins de 1h30 de Perpignan, comme La Lagune à Saint-Cyprien, idéale pour profiter des bienfaits de la mer lors de vos séances de méditation et de yoga, ou Font-Romeu, un cadre montagnard parfait pour des ateliers de Braingym, hypnose et reconnexion intérieure, ainsi que d’autres lieux dévoilés après inscription, tous choisis pour leur qualité et leur cadre exceptionnel.
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